Дни рождения
Лучшие статьи
Загрузка...
05.04.16

Как защитить себя от задымления, которое возникает во время лесных, торфяных и техногенных пожаров - В ГСЧС Киева рассказали, как вести себя во время задымлений

1. По возможности, оставить на некоторое время зону задымления. Свести к минимуму нахождение на открытом воздухе, особенно утром, когда концентрация опасных веществ наибольшая. Не совершать пробежек и прогулок.

  • Не выходите на улицув часы наибольшего задымления. Если дом хорошо запечатать, это может отчасти уберечь вас от вдыхания взвешенных частиц. В помещении концентрация дыма может быть на треть меньше наружной. Однако самые вредные мелкодисперсные частицы (PM 10) проникают в любое помещение.
  • Держите окна плотно закрытыми хотя бы ночью и рано утром, когда задымление достигает своего максимума.
  • Не пылите и не дымите дома дополнительно:
    o не жгите свечи и благовония
    o не пылесосьте
    o не пользуйтесь газовыми плитами
    o во время готовки включайте принудительную вытяжку
    o ни в коем случае не курите дома!
  • В часы максимального задымления будьте осторожны с кондиционерами. Кондиционеры, забирающие воздух снаружи (приточно-вытяжные системы), можно использовать только, если только они оснащены специальными абсолютными фильтрами. Сплит-кондиционеры (система внутренней рециркуляции) при пиковом загрязнении также лучше отключить, поскольку снижение температуры в помещении вызовет дополнительное подсасывание смога с улицы так, что внутри взвесей окажется больше, чем снаружи. Если жара нестерпима, снижайте температуру умеренно (не более, чем на 5 град.).
  • Если возможно, уезжайте из Москвы и из области в не задымленные места. Берите отпуск!
  • Не перенапрягайтесь физически. Физическая активность заставляет вас дышать чаще и глубже, что сильно и надолго вредит вашему здоровью в условиях задымленности. Никаких пробежек по утрам и велосипедов!Если ваш труд связан с физическими нагрузками, при таком задымлении требуйте от работодателя сокращенного рабочего дня.
  • Снижайте до минимума количество выкуриваемых сигарет. Хотя по-настоящему поможет только полный отказ от курения. Пассивно курящие, бегите из накуренных помещений!
  • Лица с имеющимися заболеваниями дыхательной и сердечно-сосудистых систем должны усиленно соблюдать рекомендации врачей (регулярно замерять давление и при необходимости пересматривать дозировки лекарств). Особенно тяжело приходится астматикам, которым рекомендую всеми возможными способами выезжать за пределы задымления. При риске тромбообразования врач может посоветовать принимать ежедневно по ¼ таблетки аспирина.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МЕРЫ:

  • Помогают ли маски? Скажу прямо —не особо.
    Обычные медицинские маски не тольконе помогают, но и вредят.Они имеют достаточные зазоры, чтобы пропускать дым, и поры, чтобы не улавливать самые вредные частицы PM10. Зато маски создают дополнительный дыхательный барьер, заставляя дышать чаще и глубже, причем нередко ртом. Реально помочь могут только специальные респираторы, фильтрующие мелкодисперсные частицы (типа Р-2, Р-3), но носитьих надо только в часы максимального задымления. Если уж задумаете носить 8-слойную ватно-марлевую повязку по рекомендациям отечественных светил, обязательно увлажняйте ее водой.И помните: вредные газы (угарный, оксиды азота и т.п.) никакие маски не отделятот нормальных газов воздуха. Как вы ими дышали, так дышать и будете.
  • Кислородные коктейли и баллончики — недобросовестный отъем денег у населения.
  • По возможности отказывайтесь от наземного транспорта и пересаживайтесьна метро. Загруженные автомагистрали и без того чадят, а сейчас там просто ад!
  • Увлажняйте воздух в доме всеми возможными способами. Если нет специальных увлажнителей, распрыскивайте воду из пульверизатора.В жару нельзя допускать пересыхания слизистых дыхательных путей!
  • Пейте достаточно жидкости! Вместе с увлажнением воздуха в помещении это поможет избежать высыхания слизистых и эффективно выводить взвешенные частицы с мокротой.
  • Как можно чаще удаляйте оседающую на полуи мебели сажу влажными тряпками.
  • Если не возможно держать окна закрытыми из-за жары, завешивайте их сетками или марлей, которые надо постоянно увлажнять.
  • При раздражении глаз используйте препараты типа натуральной слезы. Рекомендуется не надевать контактных линз (перейдите на очки).
  • Употребляйте в пищу больше растительных продуктов, пейте зеленый чай и свежие соки вместо кофе и шипучих напитков. Содержащиеся в них антиоксиданты, говорят, как-то помогают инактивировать вредные перекисные субстанции в организме. Ну, и, может, всхуднёте заодно.

НЕМНОГО ТЕОРИИ:

Грозит ли людям опасность?

– На самом деле, при горении торфяников образуется несколько довольно опасных для организма человека веществ. В первую очередь, это окись углерода – угарный газ, который очень быстро через легкие проникает в клетки крови и заменяет кислород.

– Опасность этого возгорания в том, что пожар произошел рядом с военным полигоном. Я разговаривал с пресс-секретарем оперативного командования "Запад", он уверяет, что опасности ни для военных, которые там находятся, ни для техники нет. 

Это горит торфяник рядом с прудом. Он пересох и из-за засухи произошло возгорание. Пожарные сообщили, что они на место не выезжают, что пожар незначительный, что он локализован. 

Повезло тем, у кого есть в квартире кондиционер, «задраил люки» в квартире, включил охлаждайку, спас свой дом от дыма и копоти на улице. Если такого счастья нет, то придется из подручных средств «соорудить фильтр» для воздуха, пропускаемого в квартиру. Если в квартире много цветов-растений, то можно закрыть вентиляцию, окна и включить вентилятор. В этом случае гарантировано, что никакой дым в помещение не проникнет, растения поглотят всю углекислоту, выделяемую легкими.

Если окна закрыть все-таки не хочется, тогда вешаем на форточки шторки из мокрой марли в несколько слоев, такую же процедуру проделываем с вентиляцией и дверью. Запаха копоти и дыма становится не слышно. Единственный недостаток – повышается влажность в помещении. В условиях жары и повышенной влажности организму плохо. Поэтому, если вешаете мокрые марлевые занавески, вентилятор лучше включить.

Человек в противогазе

Население города Москвы и Подмосковья скупило в аптеках бумажные повязки. Эффективно ли это? Эффективно для сбыта продукции производства бумажных повязок. Для защиты органов дыхания от дыма это малоэффективно и опасно. Кто не помнит эпидемии козьего, птичьего и свиного гриппа, повторюсь – бумажную повязку можно носить только 30 минут, после чего она намокает и становится рассадником микробов.

Защищаться от дыма-смога в таких глобальных масштабах, как сейчас в Москве, очень тяжело. Но некоторые меры можно предпринять:

2. Собор Василия блаженного утопает в смоге.
torfyanye_pozhary_smog_v_moskve

3. Смог в Москве на Кремлевской набережной.
torfyanye_pozhary_smog_v_moskve

У здоровых людей, по словам эколога, также может ухудшаться самочувствие: они могут испытывать чрезмерную усталость, сонливость, раздражительность.

"Это те реакции, которые возникают у здорового человека от отравления продуктами горения растительных остатков", - объясняет г-н Соколенко.

В то же время старший научный сотрудник Института проблем природопользования и экологии Национальной академии наук Олег Скрипник говорит, что большой опасности для здоровья человека дым от торфяников не несет.

"При огромных концентрациях, как в Москве было задымление атмосферы (в 2010 году. - Ред.), конечно, оно представляет угрозу для здоровья и жизни человека. Но, я думаю, в Киеве до этого еще не дошло", - говорит ученый.

«Я не думаю, что сегодняшний смог от торфяников — это так уж опасно, не настолько высокая концентрация, чтобы бить тревогу. Можно, конечно, использовать влажные тряпочки, дышать через них. Еще можно открывать и закрывать окна, вентилировать помещения, — рассказал «Газете.Ru» доктор медицинских наук академик Российской академии медицинских наук (РАМН) и Российской академии естественных наук (РАЕН), заслуженный деятель науки России Рафаэль Оганов. — В целом жара — это дополнительный фактор. Для здорового человека никаких неприятностей нет. Для больного это дополнительная нагрузка на сердце, нужно следить за состоянием такого человека и советоваться с врачом, потому что реакции могут быть не совсем типичными. Лучше, конечно, ограничивать работу, особенно в дневное время, когда самая жара. Но как это сделать реально, я не очень представляю.

На краю Тверской области есть поселок Кувшиново. Неподалеку расположено бывшее Ранцевское торфопредприятие. В 2010 году там даже школьники с ведрами ходили и патрулировали потенциальные очаги возгорания. Если организовать все нормально, ничего страшного не будет.

— Можно ли увязать торфяные пожары с изменением климата?

— Климат нам регулировать сложно, мы можем только пытаться его предсказывать и быть готовыми к чему-то. В СМИ мало информационных роликов об опасности торфяных пожаров: они приезжают снимать пожары, но не предупреждают людей о том, чего категорически нельзя делать.

Без этого люди всей этой информации знать не будут, тем более люди малограмотные и малокультурные. Многие территории брошены были, а в тех поселках, где люди занимались добычей торфа, имеет место социальная деградация.

* Употребляйте в пищу больше растительных продуктов, пейте зеленый чай и свежие соки вместо кофе и шипучих напитков. Содержащиеся в первых антиоксиданты, говорят, как-то помогают инактивировать вредные перекисные субстанции в организме.

Источник:

(голосов:0)
Похожие статьи:

Многие люди по сей день имеют довольно неоднозначное отношение к одежде из секонд-хенда. Одни категорически не воспринимают такие элементы гардероба, а другие уже не могут без них обходиться. Причины любви и ненависти к вещам секонд-хенд у всех разные, но при этом никто не любит неприятный запах, который источается почти всей одеждой, купленной в магазинах секонд-хенд.


кальян польза и вред

Ни для кого не секрет, что курение кальяна вредит здоровью человека. Однако, достоверно не известна истинная степень его вреда. В данной статье мы постараемся рассмотреть как мнения экспертов-медиков, так и мнения простых обывателей-курильщиков, чтобы наконец выяснить чем может обернуться для нас очередная затяжка.


 Курение (табакозависимость) - это тяжелая болезнь, которая, к счастью, излечима, хотя избавиться от нее нелегко. Поскольку никотиновая зависимость схожа с наркотической, отказ от курения будет восприниматься организмом очень тяжело.

 В сигаретном дыме содержится около 4 тысяч веществ, многие из которых опасны для здоровья. Самыми важными из них являются: 
Никотин - алкалоид, воздействуя на центральную нервную систему, вызывает никатиновую зависимость (наподобие наркомании). Он заставляет сердце работать быстрее. Сужая кровеносные сосуды, в том числе и коронарные артерии, никотин негативно влияет на кровоснабжение сердца. Сульфат никотина применяется в сельском хозяйстве для борьбы с вредителями. 
Смолы - осаждаются в легких, вызывая раздражение дыхательных путей. Являются основной причиной рака легких. 
Окись углерода (та же, что и в автомобильных выхлопах), попадая через легкие в кровь, уменьшает количество кислорода в ней, что вызывает недостаток кислорода во всех питаемых кровью органах, в том числе в мозге. Со временем постоянно высокое присутствие окиси углерода в крови ведет к склерозированию сосудов, что повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Никотин повышает давление и усиливает сердцебиение. Из-за курения может развиться ишемическая болезнь сердца, стенокардия, преждевременно повыситься уровень холестерина в крови. Курение также замедляет кровоток в сосудах, увеличивая вероятность образования сгустков крови, и повреждает внутренние стенки сосудов, способствуя развитию атеросклероза. Под воздействием дыма развивается кашель, активизируется выделение мокроты, развивается хронический бронхит курильщика, эфизема легких. Чаще и тяжелее протекают приступы астмы. Дым провоцирует возникновение острых респираторных заболеваний. 
Курение стимулирует выделение желудочного сока, что может вызвать изжогу и увеличивает шанс возникновения язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Оно может также негативно влиять на функцию печени и ускорять течение заболеваний печени, вызванных алкоголем. 


Комментарии к статье Это не от торфяного дыма:
Загрузка...


2015