Дни рождения
Лучшие статьи
Загрузка...
05.04.16

ВРЕДНО ли курить 1-2 сигареты в день? :: вредна ли одна сигарета в день :: Здоровье и медицина :: Другое :: KakProsto.ru: как просто сделать всё

Можно ли выкуривать по две сигареты в день без вреда для здоровья?

Вопрос: Есть какой-то медцентр в Коньково, где, якобы, уже много лет лечат от табакозависимости при помощи акупунктуры, иглоукалывания. А так же ещё медцентр на Полежаевской, где делают один укол Швейцарским препаратом за 50т.р., после которого погружаешься в сон на 1 или 2 суток, что Вы на это скажите, можно ли вылечиться такими методами, или, это всё чушь и обычное вытягивание денег и опасно для здоровья?

Ответ: Иглоукалывание иногда используется в комплексе с другими методами при лечение табачной зависимости. Хотя доказательств эффективности этого метода не получено. Что касается какого-то препарата для инъекций, с целью лечения табачной зависимости. Такой препарат не зарегистрирован и вряд ли это законный и эффективный метод лечения.

Вопрос: Здравствуйте. Спасибо за краткую лекцию. Есть ли возможность воспользоваться вашей медицинской помощью в Санкт-Петербурге?

Ответ: Обратитесь в Центр здоровья или Центр профилактической медицины в вашем городе. Там могут подсказать, где можно получить квалифицированную помощь в отказе от курения.

Вопрос: Где заказать эффективные мед. препараты для отвыкания от курения?

Ответ: В России в аптеках можно приобрести три вида эффективных препаратов для преодоления табачной зависимости: препараты никотинозаместительной терапии, Табекс и Чампикс. Предварительно позвоните в центральную аптечную справку и вам скажут, в каких аптеках продается тот или иной препарат.

Вопрос: Здравствуйте! Не курю 3 месяца - бросила резко и без всяких заменителей. К концу третьего месяца появилось першение в горле, как-то ноют легкие и ощущение такое, что внутри одного что-то свербит. Подскажите, пожалуйста, что это может быть?

Ответ: По-видимому, это поздние относительно слабые симптому синдрома отмены, а возможно явления простуды не связанные с вашим прекращением курения. Во всяком случае, если у вас нет температуры и кашля., переждите эти симптомы на охранительном режиме, и они пройдут.

Вопрос: Здравствуйте! Какие продукты питания лучше употреблять первое время, после отказа?

Ответ: Каких-то особых продуктов питания не назначают при отказе от курения. Единственно, рекомендуется для ускорения дезинтоксикации пить побольше воды и есть больше фруктов, овощей и зелени.

Начальная стадия

Поначалу курение носит эпизодический характер, и у человека складывается впечатление, что бросить легко и сделать это можно в любой момент. У кого-то действительно получается, но большинство идет дальше. Казалось бы, ну что значит сигаретка в неделю? Но это только в начале. Постепенно человеку хочется курить все больше и больше. Он мотивирует это тем, что с сигаретой в зубах лучше думается, лучше пишется, да и вообще – работоспособность зашкаливает. Действительно, в организме под воздействием никотина выделяются допамин и адреналин, сердце бьется быстрее. Одновременно с настроением повышается и уровень вредных веществв организме. На этой стадии пока нет явных признаков неврологических, соматических или психических нарушений, но проблемы уже не за горами.

Пачка в день: 20 сигарет в день (четыре утром, две перед работой, три за ланчем, две днём, восемь вечером).

Полторы пачки: 30 сигарет в день (семь утром, две перед работой, четыре за ланчем, четыре днём, тринадцать вечером (приблизительно 1 сигарета в полчаса)).

Я наоборот хотел обычные табачные вкусы выбрать без всяких там прибамбасов. Почему напрягает?


Я наоборот хотел обычные табачные вкусы выбрать без всяких там прибамбасов. Почему напрягает?
Напряг в том что табачные вкусы в понимании е-парильщика это не те вкусы которые вы себе представляете..... Возьмите на старте жидкость Деканг "555" и вы поймете что курить можно и без сигареты :)


Trawmatik

06.05.2012, 20:32

Посоветуйте пожалуйста крепкую жижу для меня и для EGO-C, и что такое простите еще не совсем в курсе дуалкоил?


Mexan1ck

06.05.2012, 20:34

Я наоборот хотел обычные табачные вкусы выбрать без всяких там прибамбасов. Почему напрягает?

мне так советовали бывалые :) ...вероятнее, чтобы абстрагироваться быстрее от аналога и не было дурных ассоциаций.
Вообщем, мне помогло, 1-ый день парения стал последним днем курения.

дуалкоил-дословно двойная спираль, это картомайзер, вы заправляете синтепон жижей...подача жижи в таком девайсе более ровная, не зависящая от интенсивности затяжек, что в итоге дает эффект стабильного парения....минус большой-остаточный вкус от аромы предыдущей жижи при ее смене.


Не заморачивайтесь, если есть уже его-с, то возьмите заводскую жижу "555" крепость 18 от Деканг и будет вам :co_ol:


Trawmatik

06.05.2012, 20:40

Я не заморачиваюсь да и его-с тоже еще нет присматриваюсь и остановился пока на его-с, но все равно спасибо


Stanislav

06.05.2012, 21:02

Для старта:

Курящие так сказать время от времени, точно также подвергнутся большому риску гибели от всевозможных сопутствующих этой пагубной привычке заболеваний в сравнении с некурящими. Примерно риск увеличивается в полтора раза, так подсчитали исследователи. Соответственно, чем больше выкуренных сигарет, тем выше риск заболеваний.

Если вы курите «временами»

Тем, кто только недавно начал увлекаться никотином, выкуривая до четырех сигарет в день, создали примерную проекцию на пять лет.

Опасность ежедневного выкуривания одной или двух сигарет заключается еще и в том, что дозировка никотина со временем не остается не том же уровне, а незаметно повышается.

А традиционные методы – это сосательные конфетки, семечки, пить воду, занятие чем-либо, чтобы не думать о сигарете.

Вопрос: Мне 39 лет, из них курю 20. Понимаю, что надо бросить, но «привычка- вторая натура», ничего не получается. Лет 8 назад перешла на самые легкие "Винстон 1". Верила, что следующим шагом будет отказ от курения. Обманулась. Сейчас выкуриваю по 1-2 пачки в день. Хочу бросить сознательно, то есть, чтобы организм сам сказал "какая гадость". Пробовала "Коррида Эвалар" - не помогает. Подскажите, может, есть другие медикаментозные средства для изменения вкусовых качеств?

Ответ: На нашем российском рынке существует только три вида препаратов для лечения табачной зависимости, которые прошли клинические испытания и действительно эффективны при лечении табачной зависимости. Никотинозамещающие препараты - Табекс и Чампикс. Что выбрать – решать вам, исходя из оценки своего здоровья, возможностей, цены препарата (порой разница в стоимости существенная). И, конечно же, перед началом курса необходимо проконсультироваться с врачом.  

Все другие препараты, как правило, из разряда  «пустышек».

Вопрос: Здравствуйте. Курю с 15 лет, сейчас мне 26. Выкуриваю в среднем пол пачки сигарет в день. На сколько сложен процесс отказа от табака в моей ситуации. Спасибо.

Ответ: Если вы выкуриваете не более 10 сигарет в день, бросить курить вам будет не так сложно. Главное настроиться на этот поступок, можно на время отказа попринимать те или иные препараты, снимающие табачную зависимость, относительно небольшое время. И как почувствуете, что можете обходиться без сигареты бросайте, а затем через некоторое время уходите и от препарата.

Вопрос: А если уменьшить кол-во сигарет в день – это же меньше вреда, верно? Вот хочу сократить свою дневную норму с пачки до 3-4, как это сделать безболезненно?

Вопрос: Я курю, мне нравится аромат табака и сам процесс, но иногда я делаю перерывы: к примеру, не курю в великий пост, рождественский пост, ну и просто, когда чувствую, что дым перестал быть вкусным, в этом случае бросаю курить недели на две, чтобы дать рецепторам очиститься.

Вопрос такой: говорят, что если уж куришь, то лучше курить постоянно, а если ты сравнительно часто делаешь перерывы, и потом снова начинаешь, то по организму это больше ударяет. Правда ли это? Стаж курения почти 10 лет.

Длительность стадии: до последнего

Азы курения → Пачки и крепость

(голосов:0)
Похожие статьи:

Как оздоровить организм после того, как человек бросил курить?Как оздоровить организм после того, как человек бросил курить?

Какие могут быть последствия после того, как вы бросили курить?

При отказе от курения человек испытывает проблемы, в основном, психологические:

  • сильное желание курить;
  • повышенную раздражительность;
  • беспокойство, иногда, волнение;
  • невозможность сосредоточиться, а в некоторых случаях и вообще выполнять какую-либо работу;
  • нарушения сна;
  • нетерпеливость.

минус

Главное отличие нового изобретения от стандартных изделий заключается в отсутствии табака, а вместо него используют различные лекарственные травы, которые не содержат яд. Интересным фактом является то, что небольшое количество никотина содержится в морских водорослях, картофеле, зеленом болгарском перце, томате и других продуктах. Но проблема заключается не столько в физической, как психологической зависимости.


null

                                                                                             КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ

На сегодняшний день проблема курения является одной из наиболее распространённых в нашей стране. Отвечая на вопрос как бросить курить? , люди обычно либо говорят о силе воли, либо вообще не знают, как ответить на него. Но я постараюсь ответить вам на этот не простой для миллионов людей вопрос. Я расскажу вам несколько способов бросить курить самому.


Комментарии к статье 5 пачки в день:
Загрузка...


2015