Красота и Здоровье
Лучшие статьи
Загрузка...
Загрузка...
загрузка...
18.04.16

что смотреть будущим мамам и папам

В этой истории:

15 January 2016, Мария

Малярская М.М.


15 January 2016, виктория

Малярская М.М.


14 January 2016, Валерия

Малярская М.М.


13 January 2016, Вера

Малярская М.М.


13 January 2016, Дарья

Малярская М.М.


13 January 2016, Марина

Малярская М.М.


13 January 2016, герек

Малярская М.М.


12 January 2016, Елена

Малярская М.М.


12 January 2016, Дарья

Малярская М.М.


11 January 2016, Ольга

Малярская М.М.


11 January 2016, Ольга

Малярская М.М.


10 January 2016, Марина

Малярская М.М.


08 January 2016, Александра

Малярская М.М.


08 January 2016, Тая

Малярская М.М.


08 January 2016, Алиса

Малярская М.М.


08 January 2016, Диляра

Малярская М.М.


06 January 2016, Елена

Малярская М.М.


30 December 2015, катерина

Малярская М.М.


30 December 2015, Мадина

Малярская М.М.


30 December 2015, Ксения

Малярская М.М.


29 December 2015, Вика

Малярская М.М.


28 December 2015, Татьяна

Малярская М.М.


28 December 2015, Ольга

Малярская М.М.


27 December 2015, Анна

Малярская М.М.


27 December 2015, Анфиса

Малярская М.М.


25 December 2015, Надежда

Малярская М.М.


23 December 2015, Юлия

Малярская М.М.


23 December 2015, Екатерина

Малярская М.М.

Магазин
игрушкиВопрос про беременность и роды
слингиВопрос про беременность и роды
косметика для беременных и новорожденныхВопрос про беременность и роды
здоровые продукты Вопрос про беременность и роды
книги о беременностиВопрос про беременность и роды
набор вещей в роддом
Вопрос про беременность и роды
и новорожденных
Товары для беременных

Вязание

Вязание малышам. Пинетки

Подготовка к родамВязание малышам

Вопрос про беременность и родыВопросы о беременности
Вопрос про беременность и родыВопросы о грудном вскармливании
Вопрос про беременность и родыВопросы о детском здоровье
Вопрос про беременность и родыВопросы детскому логопеду

Последние вопросы и ответы

Вопрос про беременность и родыБеременность

2. На бесплатную медицинскую помощь она может рассчитывать в женской консультации по месту прописки мужа. (При неофициальном браке эти проблемы, как правило, решаются при личном контакте партнера и врача). Платную помощь ей окажут в любом медицинском учреждении.

Я беременна совсем недавно - 5 недель. У меня есть три вопроса. Буду очень признательна за профессиональны совет.

1. До беременности я хотела подкачать мышцы живота (пресс), но так и не нашла время. Могу ли я сейчас делать такие упражнения, до какого срока и в каком объёме?

2.Я знаю, что нужно принимать фолиевую кислоту не менее 0,4 мг в день. Я приобрела таблетки по 5 мг фолиевой кислоты в одной штучке. Значит ли это, что я могу пить одну таблетку в неделю?

3.Не рискую ли я получить таксоплазмоз, когда ем солёную икру, сырые устрицы и сырую рыбу ( японское блюдо).

1. До беременности я хотела подкачать мышцы живота (пресс), но так и не нашла время. Могу ли я сейчас делать такие упражнения, до какого срока и в каком объёме?

2.Я знаю, что нужно принимать фолиевую кислоту не менее 0,4 мг в день. Я приобрела таблетки по 5 мг фолиевой кислоты в одной штучке. Значит ли это, что я могу пить одну таблетку в неделю?

3.Не рискую ли я получить таксоплазмоз, когда ем солёную икру, сырые устрицы и сырую рыбу ( японское блюдо).

1. Есть специальные комплексы упражнений для беременных, их можно делать вплоть до родов при нормальной беременности, они направлены на укрепление мышц промежности и пресса. Им обучают в "школах беременных" при обычных женских консультациях.

2. Фолиевую кислоту можно принимать по 3 мг в день, при беременности можно и по 5. Лучше во время беременности пить поливитамины с микроэлементами: во-первых, они все нужны; во-вторых, они лучше усваиваются.

3. Через перечисленные продукты заразиться токсоплазмозом Вы не можете. Токсоплазмоз человеку передается через термически необработанное мясо и молочные продукты, а также при контакте с кошками и загрязненными ими веществами (песок, почва). Но сырые рыбные продукты могут быть источником других паразитов. А также во время беременности нужно скорректировать диету, меньше употреблять специй и соли, больше кисломолочных и растительных продуктов.

У меня беременность 30 недель.направили на коагулограмму,протромбиновый индекс 98,что это означает,как влияет на здоровье ребенка?Обязательно ли делать этот анализ? На сроке 27 недель был понижен уровень гемоглобина,назначили фенюльс по 1шт 2 раза в день,фолиевую к-ту 1-2раза,вит е-2раза,прегнавит 1шт в день,внутривенно глюкозу 40%-20мл,аскорбин.к-ту 5%-3мл,ккб 100мг 7 дней через день.Через 2недели анализ улучшился,врач сказала продолжать приём препаратов.Не наступит ли от такого количества гипервитаминоз?И ещё,часто стало сводить ноги и руки.Связано ли появление судорог с беременностью и как с ними бороться?

Протромбиновый индекс - показатель уровня свертываемости крови. Значение его равное 98% соответствует норме. Во время беременности очень важно контролировать этот уровень, поскольку при повышении свертываемости крови могут образоваться тромбы в сосудах плаценты, что отрицательно сказывается на развитии ребенка.

Комбинация препаратов, прописанная Вам, предназначена для профилактики внутриутробной гипоксии плода (состояние, возникающее при недостатке кислорода, питательных веществ, приводящее к страданию и задержке развития плода). Гипервитаминоз от такой дозировки препаратов не разовьется.

Судороги в конечностях нередки во время беременности. Причин для этого несколько. Вам необходимо сдать биохимический анализ крови, для того чтобы определить уровень в крови некоторых микроэлементов, избыток или недостаток которых приводит к подобной симптоматике.

Рентгенография – распространенный и простой способ метод исследования позволяющий выявить патологию костной системы и внутренних органов человека. Суть метода заключается в прохождении через ткани тела рентгеновских лучей и регистрация их на специальной пленке. Но безопасна ли эта процедура для женщин в то время, когда у них в утробе развивается и растет новый человек? Дочитать »

ВЛАГАЛИЩНОЕ КРОВОТЕЧЕНИЕ
Заметив кровянистые выделения из влагалища, следует - независимо от срока беременности - немедленно лечь и вызвать врача. До 28-й недели это может быть сигналом выкидыша. После 28-й недели это означает, что кровоточит плацента. Возможная причина - отделение плаценты от стенки матки или низкое расположение плаценты, при этом закрывающей шейку матки.
Лечение Плацента обеспечивает жизнедеятельность плода, поэтому, если ей что-то угрожает, врач, скорее всего, даст вам направление на госпитализацию. Возможно, в больнице вам придется лежать до самых родов. Если вы потеряли много крови, вам могут сделать переливание, а роды, наверное, ускорят стимуляцией или кесаревым сечением. Но если незначительное кровотечение произошло за несколько недель до ожидаемого появления ребенка на свет, врач может решить, что следует дождаться естественного начала схваток.

ВЫКИДЫШ
Это самопроизвольное прерывание беременности при сроке до 28 недель. Один выкидыш приходится в среднем на 5 беременностей. Обычно в первые 12 недель, когда женщина может и не знать, что беременна. Причина выкидышей - отклонения в развитии плода. Первый признак выкидыша - кровянистые выделения из влагалища. Если вы сразу ляжете в постель и вызовете врача - еще есть шанс не потерять ребенка.
Угроза выкидыша
Беременность нередко удается сохранить, если кровотечение слабое и безболезненное. Оно может прекратиться при соблюдении постельного режима, и если вы несколько дней будете очень осторожны, течение беременности войдет в норму, а риск отклонений в здоровье ребенка окажется минимальным. Для проверки вам могут предложить повторный тест на беременность или ультразвуковое исследование.
Это случилось
Сильное кровотечение и боли, повидимому, означают, что ребенок погиб. В этом случае, наверное, придется лечь в больницу, где вам под общим наркозом вычистят полость матки.
Ваши переживания
Чувство утраты неизбежно, даже если это случилось на раннем сроке. Окружающие не всегда понимают, что нужно время, чтобы смириться с этим горем. Вас будут терзать сомнения, что вы когда-нибудь еще сможете выносить здоровое дитя. Не надо винить себя в случившемся - вашей вины здесь нет. После консультации с врачом и дополнительного обследования можно планировать следующую беременность. Опасения же относительно ее исхода обоснованны только в том случае, если у вас уже было несколько выкидышей.

ОПАСНЫЕ СИМПТОМЫ

Вызывайте скорую помощь, если у вас:

  • сильная, непрекращающаяся головная боль
  • плывет перед глазами
  • резкие боли в животе
  • кровянистые выделения из влагалища
  • вытекание большого количества жидкости, означающее, что воды отошли преждевременно
  • частое и болезненное мочеиспускание (при этом надо пить много жидкости).

Обратитесь к врачу в течение 24 часов, если у вас:

  • отекли руки, лицо и лодыжки
  • сильная и частая рвота
  • температура выше 38,3°
  • ребенок не шевелится или вы чувствовали его толчки менее 10 раз за 12 часов (после 28 недель).

ОПАСНЫЕ СИМПТОМЫ

Вызывайте скорую помощь, если у вас:

  • сильная, непрекращающаяся головная боль
  • плывет перед глазами
  • резкие боли в животе
  • кровянистые выделения из влагалища
  • вытекание большого количества жидкости, означающее, что воды отошли преждевременно
  • частое и болезненное мочеиспускание (при этом надо пить много жидкости).

Обратитесь к врачу в течение 24 часов, если у вас:

  • отекли руки, лицо и лодыжки
  • сильная и частая рвота
  • температура выше 38,3°
  • ребенок не шевелится или вы чувствовали его толчки менее 10 раз за 12 часов (после 28 недель).

ОБЫЧНЫЕ ЖАЛОБЫ 

Во время беременности вы будете испытывать различные малоприятные, но вполне естественные недомогания. Часть из них вызвана гормональными сдвигами и нагрузкой, которую несет организм в этот период. Но к ряду симптомов следует отнестись очень серьезно.

Цифры в колонке "жалобы" означают, в какой трети беременности это недомогание наиболее вероятно.

ЖАЛОБА

СИМПТОМЫ

ЧТО ДЕЛАТЬ

Кровоточащие десны 1, 2, 3
Десны во время беременности становятся слабыми и легко воспаляются, а на зубах образуется налет. Это приводит к заболеванию десен и кариесу.

Кровотечение из десен, особенно после чистки зубов.

  • Тщательно полоскать рот и чистить зубы после еды.
  • Обратиться к стоматологу. Если понадобится лечение, не рекомендуется делать рентген или общий наркоз.

Одышка 3
В последние недели беременности растущий плод давит на диафрагму, поэтому становится трудно дышать. Облегчение наступает примерно за месяц до родов, когда голова ребенка опускается ко входу в таз. Одышка может быть вызвана и анемией.

Одышка в момент физического напряжения и даже когда вы разговариваете.

  • Отдыхать как можно больше.
  • Почувствовав одышку, присесть на стул или просто на корточки. А ночью подкладывать под голову еще одну подушку.
  • Если одышка будет усиливаться - обратиться к врачу.

Запор 1, 2, 3
Выделяющийся при беременности гормон прогестерон расслабляет мускулатуру кишечника. Вследствие этого замедляется перистальтика пищеварительного тракта, что приводит к возникновению частых запоров.

Стул твердый, сухой, реже обычного.

  • Есть продукты с высоким содержанием клетчатки и пить достаточное количество воды. Ходить в туалет при первом же позыве.
  • Регулярно заниматься физическими упражнениями.
  • Все назначенные вам препараты железа принимать после еды.
  • Избегать приема слабительных.

Судороги 3
Возможная причина - недостаток кальция.

Болезненные сокращения мышц в икрах и стопах. Часто случаются ночью, когда вы лежите, вытянув ногу.

  • Помассировать схваченную судорогой стопу или икру.
  • Когда боль утихнет, походить для улучшения кровообращения.
  • Врач может назначить кальций или витамин D.

Слабость 1,3
Во время беременности кровяное давление снижается, поэтому у вас могут возникать ощущения слабости и дурноты.

Кружится голова, походка нетвердая, покачивает. Постоянно хочется присесть или прилечь.

  • Стараться не стоять подолгу.
  • Почувствовав внезапную слабость, сесть, положив голову на колени.
  • Осторожно и медленно вставать со стула или с постели. Если вы лежали на спине, сначала перевернуться на бок.

Частое мочеиспускание 1, 3
Обусловлено давлением матки на мочевой пузырь. Меньше беспокоит в середине беременности.

Учащаются позывы к мочеиспусканию.

  • Вечером пить меньше жидкости.
  • Если мочеиспускание сопровождается болью, обратиться к врачу. Возможна инфекция.

Изжога 3
Вследствие гормональных сдвигов расслабляется клапан входа в желудок, поэтому желудочный сок попадает в пищевод.

Ощущение жжения за грудиной.

  • Есть часто, но понемногу; избегать острой пищи и жареного.
  • Попробовать на ночь пить теплое молоко. Приподнять изголовье.
  • Обратиться к врачу - возможно, он назначит лекарства для нормализации кислотности.

Непроизвольное мочеиспускание 3
Вызывается слабостью мышц тазового дна и давлением растущего плода на мочевой пузырь.

Недержание мочи при беге или когда вы чихаете, кашляете или смеетесь.

  • Чаще ходить в туалет.
  • Регулярно делать упражнения, укрепляющие тазовое дно.
  • Не допускать запоров.

Утренняя тошнота 1
Часто - один из признаков беременности. Возможна в любое время дня. Усугубляется, когда вы утомлены. Обычно проходит после 12-й недели, но иногда начинается снова.

Тошноту могут вызывать определенные запахи; как правило, она появляется в определенное время дня.

  • Попробовать что-нибудь съесть, чтобы прошел приступ тошноты.
  • Избегать пищевых продуктов и запахов, от которых вас мутит.
  • Есть понемногу, но чаще.

Геморрой 2, 3
Давление головки плода вызывает расширение вен прямой кишки. Потуги при опорожнении кишечника приводят к обострению. Небольшой геморрой обычно проходит сам по себе, без лечения, после родов.

Зуд, режущая боль при попытках тужиться, возможно кровотечение из прямой кишки.

  • Предупреждать запоры.
  • Стараться не стоять подолгу.
  • В случае усиления зуда прикладывать пузырь со льдом.
  • При обострении обратиться к врачу - возможно, он выпишет мазь.

Сыпь 3
Бывает у полных женщин, с повышенной потливостью. Возможна и из-за гормональных сдвигов.

Красная сыпь, обычно появляющаяся в складках кожи под грудью или в паху.

  • Часто мыть и хорошо высушивать эти участки кожи.
  • Обрабатывать каламииовой мазью.
  • Носить хлопковое белье.

Плохой сон 1, 2, 3
Причиной может быть малыш, если он бьет ножками, и мочевой пузырь, заставляющий вас часто вставать, и большой живот, который не дает улечься поудобнее. Снотворное врач сочтет нежелательным.

Вечером, когда вы ложитесь, долго не спится, ночью вы просыпаетесь и никак не можете опять уснуть. У некоторых женщин бывают кошмары о предстоящих родах или ребенке. Не принимайте их всерьез - видения далеки от реальности.

  • Перед отходом ко сну почитать, сделать упражнения для релаксации или принять теплый душ.
  • Поэкспериментировать с дополнительными подушками. Если вы спите на боку, класть подушку под бедро.

Растяжки на коже 2, 3
Появление растяжек вызвано чрезмерным натяжением кожи. Другая причина - избыточный вес. Со временем они истончаются, но совсем исчезают редко.

Красноватые полоски на бедрах, животе или груди во время вынашивания.

  • Следить за тем, чтобы прибавление в весе происходило не слишком быстро.
  • Втирать увлажняющие кремы; это не убережет от растяжек совсем, но снимет раздражение кожи.

Потливость 2, 3
Причина - гормональные сдвиги, а также прилив крови к кожным покровам во время беременности.

Испарина даже при небольших физических нагрузках; пробуждение ночью в поту.

  • Носить свободную хлопчатобумажную одежду.
  • Пить много воды.
  • Открывать на ночь окна.

Отечность лодыжек и пальцев рук 3
Незначительная отечность во время беременности нормальна, поскольку организм задерживает больше воды. Это не повод для беспокойства.

В конце дня, особенно в жару, немного отекают лодыжки, но боли нет. По утрам, возможно, вы будете замечать, что пальцы опухли и плохо гнутся.

  • Отдыхать, положив ноги повыше.
  • Выполнять легкие упражнения для стоп. Подняв руки над головой, сгибать и разгибать пальцы.
  • Если отечность выраженная, это может быть признаком преэклампсии. Обратиться к врачу.

Молочница 1, 2, 3
Гормональные сдвиги увеличивают опасность заболевания молочницей. Вылечиться необходимо до родов, поскольку молочница может поразить слизистую рта ребенка, а это затруднит кормление.

Белые сгустки во влагалище и сильный зуд. Мочеиспускание может сопровождаться резями и болью.

  • При болях не использовать мыло.
  • Смазывать влагалище кефиром.
  • Не носить нейлоновое белье и обтягивающие брюки.
  • Обратиться к врачу - возможно, необходимо маточное кольцо.

Усталость 1, 3
Дополнительные нагрузки на организм - главная причина усталости. Иногда еще и тревожное состояние.

Быстрая утомляемость и сонливость в дневное время. Потребность в более продолжительном ночном сне.

  • Отдыхать как можно больше, делать расслабляющие упражнения.
  • Раньше ложиться спать и не перенапрягаться.

Влагалищные выделения 1, 2, 3
Гормональные сдвиги во время беременности могут вызвать более обильные влагалищные выделения.

Незначительное увеличение количества прозрачных или белых выделений, не сопровождающееся болью.

  • Избегать влагалищных дезодорантов и ароматизированного мыла.
  • Носить гигиенические прокладки.
  • Обратиться к врачу при появлении зуда, болей, а также окрашенных или пахучих выделений.

Варикозные вены 1, 2, 3
Это возможно в конце беременности при генетической предрасположенности или излишнем весе. Проблема может усугубиться, если вы много стоите или сидите со скрещенными ногами.

Боль в ногах. Вены на икрах и бедрах становятся болезненными и опухают.

  • Часто отдыхать, положив ноги на возвышение. В изножье кровати подложить под матрас подушку.
  • Носить специальные чулки. Надевайте их утром, прежде чем встать с постели.
  • Тренировать ноги.

ЖАЛОБА

СИМПТОМЫ

ЧТО ДЕЛАТЬ

Кровоточащие десны 1, 2, 3
Десны во время беременности становятся слабыми и легко воспаляются, а на зубах образуется налет. Это приводит к заболеванию десен и кариесу.

Кровотечение из десен, особенно после чистки зубов.

  • Тщательно полоскать рот и чистить зубы после еды.
  • Обратиться к стоматологу. Если понадобится лечение, не рекомендуется делать рентген или общий наркоз.

Одышка 3
В последние недели беременности растущий плод давит на диафрагму, поэтому становится трудно дышать. Облегчение наступает примерно за месяц до родов, когда голова ребенка опускается ко входу в таз. Одышка может быть вызвана и анемией.

Одышка в момент физического напряжения и даже когда вы разговариваете.

  • Отдыхать как можно больше.
  • Почувствовав одышку, присесть на стул или просто на корточки. А ночью подкладывать под голову еще одну подушку.
  • Если одышка будет усиливаться - обратиться к врачу.

Запор 1, 2, 3
Выделяющийся при беременности гормон прогестерон расслабляет мускулатуру кишечника. Вследствие этого замедляется перистальтика пищеварительного тракта, что приводит к возникновению частых запоров.

Стул твердый, сухой, реже обычного.

  • Есть продукты с высоким содержанием клетчатки и пить достаточное количество воды. Ходить в туалет при первом же позыве.
  • Регулярно заниматься физическими упражнениями.
  • Все назначенные вам препараты железа принимать после еды.
  • Избегать приема слабительных.

Судороги 3
Возможная причина - недостаток кальция.

Болезненные сокращения мышц в икрах и стопах. Часто случаются ночью, когда вы лежите, вытянув ногу.

  • Помассировать схваченную судорогой стопу или икру.
  • Когда боль утихнет, походить для улучшения кровообращения.
  • Врач может назначить кальций или витамин D.

Слабость 1,3
Во время беременности кровяное давление снижается, поэтому у вас могут возникать ощущения слабости и дурноты.

Кружится голова, походка нетвердая, покачивает. Постоянно хочется присесть или прилечь.

  • Стараться не стоять подолгу.
  • Почувствовав внезапную слабость, сесть, положив голову на колени.
  • Осторожно и медленно вставать со стула или с постели. Если вы лежали на спине, сначала перевернуться на бок.

Частое мочеиспускание 1, 3
Обусловлено давлением матки на мочевой пузырь. Меньше беспокоит в середине беременности.

Учащаются позывы к мочеиспусканию.

  • Вечером пить меньше жидкости.
  • Если мочеиспускание сопровождается болью, обратиться к врачу. Возможна инфекция.

Изжога 3
Вследствие гормональных сдвигов расслабляется клапан входа в желудок, поэтому желудочный сок попадает в пищевод.

Ощущение жжения за грудиной.

  • Есть часто, но понемногу; избегать острой пищи и жареного.
  • Попробовать на ночь пить теплое молоко. Приподнять изголовье.
  • Обратиться к врачу - возможно, он назначит лекарства для нормализации кислотности.

Непроизвольное мочеиспускание 3
Вызывается слабостью мышц тазового дна и давлением растущего плода на мочевой пузырь.

Недержание мочи при беге или когда вы чихаете, кашляете или смеетесь.

  • Чаще ходить в туалет.
  • Регулярно делать упражнения, укрепляющие тазовое дно.
  • Не допускать запоров.

Утренняя тошнота 1
Часто - один из признаков беременности. Возможна в любое время дня. Усугубляется, когда вы утомлены. Обычно проходит после 12-й недели, но иногда начинается снова.

Тошноту могут вызывать определенные запахи; как правило, она появляется в определенное время дня.

  • Попробовать что-нибудь съесть, чтобы прошел приступ тошноты.
  • Избегать пищевых продуктов и запахов, от которых вас мутит.
  • Есть понемногу, но чаще.

Геморрой 2, 3
Давление головки плода вызывает расширение вен прямой кишки. Потуги при опорожнении кишечника приводят к обострению. Небольшой геморрой обычно проходит сам по себе, без лечения, после родов.

Зуд, режущая боль при попытках тужиться, возможно кровотечение из прямой кишки.

  • Предупреждать запоры.
  • Стараться не стоять подолгу.
  • В случае усиления зуда прикладывать пузырь со льдом.
  • При обострении обратиться к врачу - возможно, он выпишет мазь.

Сыпь 3
Бывает у полных женщин, с повышенной потливостью. Возможна и из-за гормональных сдвигов.

Красная сыпь, обычно появляющаяся в складках кожи под грудью или в паху.

  • Часто мыть и хорошо высушивать эти участки кожи.
  • Обрабатывать каламииовой мазью.
  • Носить хлопковое белье.

Плохой сон 1, 2, 3
Причиной может быть малыш, если он бьет ножками, и мочевой пузырь, заставляющий вас часто вставать, и большой живот, который не дает улечься поудобнее. Снотворное врач сочтет нежелательным.

Вечером, когда вы ложитесь, долго не спится, ночью вы просыпаетесь и никак не можете опять уснуть. У некоторых женщин бывают кошмары о предстоящих родах или ребенке. Не принимайте их всерьез - видения далеки от реальности.

  • Перед отходом ко сну почитать, сделать упражнения для релаксации или принять теплый душ.
  • Поэкспериментировать с дополнительными подушками. Если вы спите на боку, класть подушку под бедро.

Растяжки на коже 2, 3
Появление растяжек вызвано чрезмерным натяжением кожи. Другая причина - избыточный вес. Со временем они истончаются, но совсем исчезают редко.

Красноватые полоски на бедрах, животе или груди во время вынашивания.

  • Следить за тем, чтобы прибавление в весе происходило не слишком быстро.
  • Втирать увлажняющие кремы; это не убережет от растяжек совсем, но снимет раздражение кожи.

Потливость 2, 3
Причина - гормональные сдвиги, а также прилив крови к кожным покровам во время беременности.

Испарина даже при небольших физических нагрузках; пробуждение ночью в поту.

  • Носить свободную хлопчатобумажную одежду.
  • Пить много воды.
  • Открывать на ночь окна.

Отечность лодыжек и пальцев рук 3
Незначительная отечность во время беременности нормальна, поскольку организм задерживает больше воды. Это не повод для беспокойства.

В конце дня, особенно в жару, немного отекают лодыжки, но боли нет. По утрам, возможно, вы будете замечать, что пальцы опухли и плохо гнутся.

  • Отдыхать, положив ноги повыше.
  • Выполнять легкие упражнения для стоп. Подняв руки над головой, сгибать и разгибать пальцы.
  • Если отечность выраженная, это может быть признаком преэклампсии. Обратиться к врачу.

Молочница 1, 2, 3
Гормональные сдвиги увеличивают опасность заболевания молочницей. Вылечиться необходимо до родов, поскольку молочница может поразить слизистую рта ребенка, а это затруднит кормление.

Белые сгустки во влагалище и сильный зуд. Мочеиспускание может сопровождаться резями и болью.

  • При болях не использовать мыло.
  • Смазывать влагалище кефиром.
  • Не носить нейлоновое белье и обтягивающие брюки.
  • Обратиться к врачу - возможно, необходимо маточное кольцо.

Усталость 1, 3
Дополнительные нагрузки на организм - главная причина усталости. Иногда еще и тревожное состояние.

Быстрая утомляемость и сонливость в дневное время. Потребность в более продолжительном ночном сне.

  • Отдыхать как можно больше, делать расслабляющие упражнения.
  • Раньше ложиться спать и не перенапрягаться.

Влагалищные выделения 1, 2, 3
Гормональные сдвиги во время беременности могут вызвать более обильные влагалищные выделения.

Незначительное увеличение количества прозрачных или белых выделений, не сопровождающееся болью.

  • Избегать влагалищных дезодорантов и ароматизированного мыла.
  • Носить гигиенические прокладки.
  • Обратиться к врачу при появлении зуда, болей, а также окрашенных или пахучих выделений.

Варикозные вены 1, 2, 3
Это возможно в конце беременности при генетической предрасположенности или излишнем весе. Проблема может усугубиться, если вы много стоите или сидите со скрещенными ногами.

Боль в ногах. Вены на икрах и бедрах становятся болезненными и опухают.

  • Часто отдыхать, положив ноги на возвышение. В изножье кровати подложить под матрас подушку.
  • Носить специальные чулки. Надевайте их утром, прежде чем встать с постели.
  • Тренировать ноги.

ГИМНАСТИКА ДЛЯ БУДУЩИХ МАМ 

Беременность, схватки и сами роды потребуют много сил, и чем лучше вы подготовитесь физически, тем лучше будете себя чувствовать. Кроме того, после родов вам будет намного проще восстановить фигуру. Не менее важно освоить и упражнения по релаксации. В решающие часы они помогут расслабиться и успокоиться, снять стресс и увеличить приток крови к плаценте. Даже если вы недолюбливаете физкультуру, заставьте себя во время беременности выполнять комплекс упражнений, которому посвящен этот раздел книги. Они сделают суставы более гибкими, а мышцы - эластичными, подготовив их к схваткам и родам. К занятиям лучше приступить сразу - дома или в секции при курсах. Но можно начинать и на позднем сроке беременности. Постепенно увеличивайте количество и продолжительность упражнений, пока не доведете ежедневную норму до 20 минут.

СПОРТ В РАЗУМНЫХ ПРЕДЕЛАХ[b][/b]

Если вы занимались спортом, тренировки, но с рядом оговорок, можно продолжить во время беременности.

- Беременность - не время для рекордов. Достаточно и того, что вы не лишите себя привычной физической активности. Продолжайте ходить в спортивный зал, но пусть тренер знает, что вы ждете ребенка.

- Не доводите себя до изнеможения.

- Избегайте занятий, чреватых падениями (верховая езда, велосипед, коньки, водные лыжи).

1везде по разному.....нас выписали на 4 сутки, если нет никаких осложнений или там температуры у мамы, чего то подозрительного у ребенка держать не будут...

2часть обменной карты и родового сертификата, ежли таковой был....

Что касается наших врачей, то можно посмотреть передачи с участием врача педиатра Евгения Комаровского. В своих передачах он делится своей методикой по уходу и воспитанию детей. Будущим мамочкам будет полезно узнать все тонкости общения с новорожденным малышом, также советы грамотного врача смогут успокоить чрезмерно заботливых будущих бабушек.

Разнообразие фильмов о беременности и родах

01 August 2015, Роза

Малярская М.М.


30 July 2015, Анна

Малярская М.М.


30 July 2015, Мария

Малярская М.М.


29 July 2015, Алина

Малярская М.М.


29 July 2015, Кристина

Малярская М.М.


28 July 2015, Алевтина

Малярская М.М.


28 July 2015, Асель. Е

Малярская М.М.


27 July 2015, Марина

Малярская М.М.


26 July 2015, Наталья

Малярская М.М.


24 July 2015, Вероника

Малярская М.М.


24 July 2015, Елена

Малярская М.М.


24 July 2015, Алла

Малярская М.М.


23 July 2015, Татьяна

Малярская М.М.


23 July 2015, Ольга

Малярская М.М.


20 July 2015, Александара

Малярская М.М.


18 July 2015, Наталья

Малярская М.М.


17 July 2015, оксана

Малярская М.М.


15 July 2015, Мария

Малярская М.М.


13 July 2015, Малена

Малярская М.М.


12 July 2015, Ксения

Малярская М.М.


10 July 2015, Ольга

Малярская М.М.


09 July 2015, Вера

Малярская М.М.


09 July 2015, Настя

Малярская М.М.


09 July 2015, Настя

Малярская М.М.


09 July 2015, Настя

Малярская М.М.


29 June 2015, Асемгуль 27 лет

Малярская М.М.


28 June 2015, Елена

Малярская М.М.


26 June 2015, Катя

Малярская М.М.




(голосов:0)
Похожие статьи:
Вопрос про беременность и роды

В этой истории:

15 January 2016, Мария

Малярская М.М.


15 January 2016, виктория

Малярская М.М.


14 January 2016, Валерия

Малярская М.М.


13 January 2016, Вера

Малярская М.М.


13 January 2016, Дарья

Малярская М.М.


13 January 2016, Марина

Малярская М.М.


13 January 2016, герек


сколько длятся выделения2.jpg

В последнем периоде родов происходит рождение последа, означающее завершение родового процесса. Это сопровождается выделением большого количества крови и слизи: поскольку поверхность матки повреждена, на ней остается рана от бывшего крепления плаценты. Пока поверхность матки не заживет и слизистая не восстановится, раневое содержимое будет выделяться из влагалища родильницы, постепенно сменяясь в цвете (примеси крови будет все меньше) и уменьшаясь в количестве. Эти послеродовые выделения называются лохиями.


Месячные во время беременности


Наверняка от знакомых или подруг вам приходилось слышать истории, что во время беременности идут месячные. Нас заставляют успокоиться рассказы о том, как будущая мать узнает о ребенке лишь на четвертом-пятом месяце беременности, когда плод уже начинает шевелиться, а до этого ничего не подозревает, ведь у нее идут месячные. Но сама физиология беременности подразумевает отсутствие месячных, поэтому, если женщина видит, что месячные начались во время беременности, — это повод обратиться к врачу.


Комментарии к статье Вопрос про беременность и роды:
loading...
Загрузка...


2015